Vocea Brașovului - 21 octombrie 2024

Doar 20% dintre români fac sport o dată pe săptămână – arată un sondaj publicat de Comisia Europeană în anul 2022. Sunt date care pun în umbră frumsețea sau beneficiul mișcării.

În același timp, sportul nu înseamnă doar performanță fizică, ci și o sursă de sănătate, echilibru și, de ce nu, de încredere în sine. Cu cât ne simțim mai bine în propriul corp, cu atât ne percepem mai frumoși.

Astăzi, la Vocea Brașovului, am discutat despre cum sportul poate influența nu doar sănătatea noastră fizică, ci și stima de sine și percepția propriei frumuseți. Am aflat cum vestimentația sportivă contribuie la imaginea noastră și am povestit despre iubirea de sine și rolul ei esențial în felul în care ne privim.

Invitați:

• Dragos NEAGOE – sportiv de performanță
• Mădălina COSTANTIN – specialist vestimentație sportivă
• Camelia TRUȚA – psiholog