Ascultă Radio România Brașov FM Live

Unul din patru copii suferă de dureri de spate

Unul din patru copii suferă de dureri de spate! Doar 30% stau corect în bancă, numai 46% țin corect telefonul, iar peste 53% consideră ghiozdanul prea greu – sunt concluziile unui studiu făcut de Asociația Kinetobebe.

Unul din patru copii suferă de dureri de spate
Foto: arhivă

Articol de Adina Milea, 19 Februarie 2025, 16:52

Fiozioterapeuții spun că trebuie acordată o atenție deosebită posturii copilului încă de acasă.

„Îndrum fiecare părinte să observe constant, să-și observe copilul. Cel mai simplu este să-l observăm când este dezbrăcat, pentru că putem să-l punem ușor la un perete, în picioare, și să urmărim anumite linii ale corpului, precum linia umerilor, a omoplaților, a bazinului, să vedem dacă găsim diferite asimetrii. De cele mai multe ori, problemele de postură nu apar la vârste adulte, ci la vârstele foarte fragede. Cauzele sunt multiple. Lipsa mișcării, pozițiile pe care copiii le adoptă, mai ales în clasele primare, de stat în bancă, pozițiile pe care le adoptă în momentul în care se joacă”, a punctat Ioana Becheanu, specialist în posturologie.

Copiii care nu stau corect în bancă, pot ajunge să dezvolte așa numita cifoză. Specialiștii unei clinici de posturologie din Brașov au realizat un proiect în mai multe școli și grădinițe tocmai pentru a preveni eventuale probleme posturale sau dureri la copii.

„Proiectul nostru s-a intitulat «Creștem copiii înalți și drepți ca brazii». Prin intermediul acestuia am tras un semnal de alarmă asupra unei posturi mai puțin armonioase la copii. A fost un proiect amplu, realizat cu ajutorul unei echipe multidisciplinare, formată din educatori, profesori de sport, psihologi, părinți, pentru că fiecare joacă un rol important în prevenție”, a declarat Alina Petrescu, manager de dezvoltare în cadrul clinicii.

Pentru a preveni sau corecta problemele de postură ale copiilor este esențială alegerea unui scaun de birou potrivit.

„În cazul în care alegem un scaun pentru un copil între 8 și 14 ani, este foarte important, ca și pentru un adult, buretele care este folosit și trebuie să fie un burete cu densitate mai mare de 30 kg pe metru cub, ar trebui să aibă un suport pentru picioare, pentru că, în funcție și de înălțimea copilului, el poate sau nu să se sprijine pe pământ. În același timp, ar trebui să fim atenți la reglajul spătarului, care trebuie să fie specific în funcție de kilogramele copilului. La fel de importante sunt și mânerele care trebuie reglate astfel încât copilul să aibă cotul îndoit, să fie cumva la 90 de grade direct pe birou”, a afirmat Ciprian Babiță, fondator companie soluții ergonomice de birou.

Citește și: Tendințe pe piața imobiliară din Brașov

Temperaturi scăzute. Recomandări ISU și Salvamont
Știri din actualitate 20 Februarie 2025, 11:42

Temperaturi scăzute. Recomandări ISU și Salvamont

Până la finalul lunii februarie, vremea se va menține deosebit de rece în toată țara. ISU și Salvamont vin cu câteva...

Temperaturi scăzute. Recomandări ISU și Salvamont
O fosilă din Antarctica rescrie istoria păsărilor moderne
Știri din actualitate 20 Februarie 2025, 11:00

O fosilă din Antarctica rescrie istoria păsărilor moderne

Un studiu publicat în revista „Nature” readuce în discuţie ipoteze despre evoluția păsărilor moderne.

O fosilă din Antarctica rescrie istoria păsărilor moderne
-22 de grade Celsius, joi dimineața, la Întorsura Buzăului
Știri din actualitate 20 Februarie 2025, 10:16

-22 de grade Celsius, joi dimineața, la Întorsura Buzăului

Gerul năprasnic a pus stăpânire pe România.

-22 de grade Celsius, joi dimineața, la Întorsura Buzăului
Târgul de Turism al României, ediția de primăvară, începe la Romexpo
Știri din actualitate 20 Februarie 2025, 08:44

Târgul de Turism al României, ediția de primăvară, începe la Romexpo

Ediția de primăvară a Târgului de Turism al României (TTR) debutează joi, la Romexpo, având deschiderea oficială în prezența...

Târgul de Turism al României, ediția de primăvară, începe la Romexpo
Ministerul Apărării Naționale: "Alertă fake news!"
Știri din actualitate 20 Februarie 2025, 08:34

Ministerul Apărării Naționale: "Alertă fake news!"

MApN: "Amplă campanie de dezinformare!"

Ministerul Apărării Naționale: "Alertă fake news!"
Jocurile Invictus au ajuns la final, echipa României a obținut 9 medalii
Știri din actualitate 19 Februarie 2025, 20:12

Jocurile Invictus au ajuns la final, echipa României a obținut 9 medalii

După aproape doua săptămâni de la plecarea în Canada, echipa României a încheiat Invictus Games în forță.

Jocurile Invictus au ajuns la final, echipa României a obținut 9 medalii
Camera Deputaților a adoptat proiectul de lege care permite doborârea dronelor care pătrund ilegal în spațiul aerian național
Știri din actualitate 19 Februarie 2025, 15:49

Camera Deputaților a adoptat proiectul de lege care permite doborârea dronelor care pătrund ilegal în spațiul aerian național

Camera Deputaților a adoptat, fără amendamente, proiectul de lege care permite doborârea dronelor care pătrund ilegal în...

Camera Deputaților a adoptat proiectul de lege care permite doborârea dronelor care pătrund ilegal în spațiul aerian național
Cea mai scăzută temperatură din această iarnă: minus 19,5 grade Celsius
Știri din actualitate 19 Februarie 2025, 14:06

Cea mai scăzută temperatură din această iarnă: minus 19,5 grade Celsius

Cea mai scăzută temperatură, de minus 19,5 grade Celsius, a fost înregistrată, miercuri dimineață, la stația meteo Iezer din...

Cea mai scăzută temperatură din această iarnă: minus 19,5 grade Celsius

Ştiri din Muzică

Moartea cântărețului Liam Payne | Acuzațiile formulate împotriva a trei persoane, retrase

Moartea cântărețului Liam Payne | Acuzațiile formulate împotriva a trei persoane, retrase

Moartea cântărețului Liam Payne | Acuzațiile formulate împotriva a trei persoane, retrase
Irina Rimes, pe locul 1 în Youtube Music Trending cu piesa „Să nu uiți cât te-am iubit”

Irina Rimes, pe locul 1 în Youtube Music Trending cu piesa „Să nu uiți cât te-am iubit”

Irina Rimes, pe locul 1 în Youtube Music Trending cu piesa „Să nu uiți cât te-am iubit”
Sasha Lopez, IOVA și Luana Genevieve au lansat „BOOM”, o explozie de ritm și energie

Sasha Lopez, IOVA și Luana Genevieve au lansat „BOOM”, o explozie de ritm și energie

Sasha Lopez, IOVA și Luana Genevieve au lansat „BOOM”, o explozie de ritm și energie
Eva Timush și Randi au lansat „Îmi place ploaia” – o confesiune dramatică despre durere și dor

Eva Timush și Randi au lansat „Îmi place ploaia” – o confesiune dramatică despre durere și dor

Eva Timush și Randi au lansat „Îmi place ploaia” – o confesiune dramatică despre durere și dor