Ascultă Radio România Brașov FM Live

Unul din patru copii suferă de dureri de spate

Unul din patru copii suferă de dureri de spate! Doar 30% stau corect în bancă, numai 46% țin corect telefonul, iar peste 53% consideră ghiozdanul prea greu – sunt concluziile unui studiu făcut de Asociația Kinetobebe.

Unul din patru copii suferă de dureri de spate
Foto: arhivă

Articol de Adina Milea, 19 Februarie 2025, 16:52

Fiozioterapeuții spun că trebuie acordată o atenție deosebită posturii copilului încă de acasă.

„Îndrum fiecare părinte să observe constant, să-și observe copilul. Cel mai simplu este să-l observăm când este dezbrăcat, pentru că putem să-l punem ușor la un perete, în picioare, și să urmărim anumite linii ale corpului, precum linia umerilor, a omoplaților, a bazinului, să vedem dacă găsim diferite asimetrii. De cele mai multe ori, problemele de postură nu apar la vârste adulte, ci la vârstele foarte fragede. Cauzele sunt multiple. Lipsa mișcării, pozițiile pe care copiii le adoptă, mai ales în clasele primare, de stat în bancă, pozițiile pe care le adoptă în momentul în care se joacă”, a punctat Ioana Becheanu, specialist în posturologie.

Copiii care nu stau corect în bancă, pot ajunge să dezvolte așa numita cifoză. Specialiștii unei clinici de posturologie din Brașov au realizat un proiect în mai multe școli și grădinițe tocmai pentru a preveni eventuale probleme posturale sau dureri la copii.

„Proiectul nostru s-a intitulat «Creștem copiii înalți și drepți ca brazii». Prin intermediul acestuia am tras un semnal de alarmă asupra unei posturi mai puțin armonioase la copii. A fost un proiect amplu, realizat cu ajutorul unei echipe multidisciplinare, formată din educatori, profesori de sport, psihologi, părinți, pentru că fiecare joacă un rol important în prevenție”, a declarat Alina Petrescu, manager de dezvoltare în cadrul clinicii.

Pentru a preveni sau corecta problemele de postură ale copiilor este esențială alegerea unui scaun de birou potrivit.

„În cazul în care alegem un scaun pentru un copil între 8 și 14 ani, este foarte important, ca și pentru un adult, buretele care este folosit și trebuie să fie un burete cu densitate mai mare de 30 kg pe metru cub, ar trebui să aibă un suport pentru picioare, pentru că, în funcție și de înălțimea copilului, el poate sau nu să se sprijine pe pământ. În același timp, ar trebui să fim atenți la reglajul spătarului, care trebuie să fie specific în funcție de kilogramele copilului. La fel de importante sunt și mânerele care trebuie reglate astfel încât copilul să aibă cotul îndoit, să fie cumva la 90 de grade direct pe birou”, a afirmat Ciprian Babiță, fondator companie soluții ergonomice de birou.

Citește și: Tendințe pe piața imobiliară din Brașov

Creştinii sărbătoresc Buna Vestire
Știri din actualitate 25 Martie 2025, 10:00

Creştinii sărbătoresc Buna Vestire

Buna Vestire este o sărbătoare închinată Maicii Domnului, care marchează vestirea nașterii lui Iisus de către Arhanghelul...

Creştinii sărbătoresc Buna Vestire
25 martie - Ziua Națională a Pădurilor
Știri din actualitate 25 Martie 2025, 09:20

25 martie - Ziua Națională a Pădurilor

Ziua Națională a Pădurilor este sărbătorită pe 25 martie prin acțiuni de împădurire și inițiative pentru protejarea fondului...

25 martie - Ziua Națională a Pădurilor
Ordonanţa care prevede plafonarea preţului la energie, adoptată de Senat
Știri din actualitate 24 Martie 2025, 22:46

Ordonanţa care prevede plafonarea preţului la energie, adoptată de Senat

Senatul a adoptat, luni, ordonanţa care prevede plafonarea preţului la gaze naturale până pe 31 martie, anul viitor, iar la...

Ordonanţa care prevede plafonarea preţului la energie, adoptată de Senat
Ghid electoral online pentru prezidențiale
Știri din actualitate 24 Martie 2025, 14:32

Ghid electoral online pentru prezidențiale

Alegătorii pot afla mai multe informații despre regulile de vot sau procesul electoral prin intermediul platformei votcorect.ro.

Ghid electoral online pentru prezidențiale
Cutremur cu magnitudinea 4.0, în România
Știri din actualitate 24 Martie 2025, 11:28

Cutremur cu magnitudinea 4.0, în România

Un cutremur cu magnitudinea 4.0 s-a produs luni dimineață, la ora 10:14:35, în zona seismică Vrancea, a anunțat Institutul...

Cutremur cu magnitudinea 4.0, în România
Recomandări ANPC pentru cumpărarea peștelui
Știri din actualitate 22 Martie 2025, 12:52

Recomandări ANPC pentru cumpărarea peștelui

ANPC avertizează consumatorii să fie atenți la prospețimea și etichetarea peștelui cumpărat în această perioadă pentru a...

Recomandări ANPC pentru cumpărarea peștelui
Simularea examenului de Bacalaureat începe luni
Știri din actualitate 22 Martie 2025, 12:34

Simularea examenului de Bacalaureat începe luni

Elevii aflaţi în ultimul an de liceu dau săptămâna viitoare simularea probelor scrise ale examenului de bacalaureat.

Simularea examenului de Bacalaureat începe luni
ANM anunță temperaturi peste media perioadei
Știri din actualitate 22 Martie 2025, 12:26

ANM anunță temperaturi peste media perioadei

România va avea temperaturi peste media perioadei, cu maxime de până la 23°C, dar cu ploi și intensificări ale vântului în...

ANM anunță temperaturi peste media perioadei

Ştiri din Muzică

Jonas Brothers sărbătoresc 20 de ani de carieră cu noua piesă „Love Me To Heaven”

Jonas Brothers sărbătoresc 20 de ani de carieră cu noua piesă „Love Me To Heaven”

Jonas Brothers sărbătoresc 20 de ani de carieră cu noua piesă „Love Me To Heaven”
Selena Gomez și Benny Blanco au lansat albumul „I Said I Love You First”

Selena Gomez și Benny Blanco au lansat albumul „I Said I Love You First”

Selena Gomez și Benny Blanco au lansat albumul „I Said I Love You First”
Trupa Queen a primit Polar Music Prize 2025

Trupa Queen a primit Polar Music Prize 2025

Trupa Queen a primit Polar Music Prize 2025
Selena Gomez și Benny Blanco au lansat single-ul „Sunset Blvd”

Selena Gomez și Benny Blanco au lansat single-ul „Sunset Blvd”

Selena Gomez și Benny Blanco au lansat single-ul „Sunset Blvd”